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下面附上一則新聞讓大家了解時事
藍委出示總預算主決議 提醒NCC堅守中立
:
（中央社記者范正祥台北28日電）NCC開罰電視台引發議論，國民黨立法院黨團今天質疑這是針對特定媒體，立委賴士葆並出示108年度中央政府總預算案主決議，提醒NCC堅守獨立機關中立，否則將向監察院舉發NCC主委詹婷怡瀆職。
國家通訊傳播委員會（NCC）昨天針對中天新聞報導損及視聽權益，且違反事實查證原則重罰百萬。中天也發表聲明，對NCC「認事用法實無法認同」，將尋求行政救濟途徑維護合法權益。
國民黨立委吳志揚、林德福、賴士葆、柯志恩、林奕華、童惠珍、無黨籍立委陳玉珍等人今天在黨團記者室共同召開記者會。
吳志揚質疑，NCC居然要開罰電視台，只因為對於新聞走向和新聞配置不滿意。相同的標準，為什麼沒看到開罰其他電視台，為什麼獨立機關NCC也變成這樣。
他要求NCC回應，NCC主委及其他委員有沒有受到政府高層的明示或暗示，要對特定的電視台開罰、施壓，要對報導特定人物的相關新聞進行管控、打壓。
記者會上，賴士葆出示一紙108年度中央政府總預算案主決議有關NCC部分，主決議的其中一段內容寫著「要求國家通訊傳播委員會應本於組織法依法行政，堅守獨立機關中立精神，尤其於廣播媒體申設，評鑑、換照及監理事務，應不受政治力干擾，本於專業自主執行各項施政措施。」此案提案人就是賴士葆本人。
賴士葆說，這紙主決議的文字是NCC主委詹婷怡當時到他辦公室敲定，最後並經立法院通過的總預算案主決議，效力等同法律，是措施性的法律。如果NCC無視於這項主決議的要求，國民黨立法院黨團下一步將向監察院舉發NCC主委詹婷怡瀆職。
曾是媒體人的柯志恩認為，電視台的收視率是由民眾手中的遙控器掌握，不喜歡可以不要看，新聞品質的好壞，社會自有公論，「絕不是NCC身上的那把刀」。
林奕華說，媒體自由是台灣民主驕傲的一部分，國民黨團會持續監督NCC，不排除向監察院舉發，要求調查NCC是否已經失去獨立機關中立應有的作為。（編輯：張均懋）1080328
科學研究告訴你，堅果的4大好處！
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大家多少都知道吃堅果對身體很好，那麼你知道堅果到底好在哪裡嗎？以下就透過科學研究告訴你，堅果的好處在哪裡！
1. 有助於降低壞膽固醇
在「核桃與健康老化（WAHA）」的初步研究結果顯示，每天攝取適量的核桃，對血液中的膽固醇有正面的影響，可以增加好的膽固醇，並減少壞的膽固醇。而發表在營養期刊《Nutrition Journal》研究顯示，常態攝取堅果的族群，比起非常態攝取堅果的族群，BMI值較低、好的膽固醇也較高。
2. 降低罹患心臟病風險
堅果富含了不飽和脂肪酸，能促進心血管的健康。而在2014年發表的《美國臨床營養期刊》研究顯示，綜合冠心病(缺血性心臟病)的9篇研究，以整合性分析的方式探討吃堅果與冠狀動脈的風險。發現每天吃一份堅果，可降低19%罹患冠心病(缺血性心臟病)的風險！
3. 預防胰腺癌
哈佛大學公共衛生學院的研究人員從一項針對美國女護理師的健康長期追蹤研究中，抽出數據並分析胰腺癌與吃堅果之間的關係。結果指出，在熱量攝取不超過的狀況下，跟不吃堅果者相比，一週攝取2份堅果(一份大約30克左右)者，女性胰腺癌的罹患風險可降低35%。
4. 增進腸道健康
堅果富含了不飽和脂肪酸及維生素等營養，因此可以預防便秘、改善腸道健康。不僅如此，一項發表於《Anaerobe雜誌》的研究讓受試者吃杏仁及杏仁皮６星期，發現腸道維生物群發生明顯變化，且腸道的益生菌的數量增加。因此研究人員相信杏仁、杏仁皮有潛在益生元特性。
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